2019年8月7日  370

假如一个孩子获得的爱比较多，那么这通常意味着，他能获得爱的方式也相对比较多，他可以使用这种方式获得爱，也可以使用那种方式，他还可以使用其他方式……甚至，假如这个孩子体验到了真爱，那么他对任何方式都不会太执着，他会非常灵活，他坚信，他的存在本身就是最有价值的，而他可以用无数种方式表达他的爱。     假如我们拥有过的关注与认可比较多，那么我们就比较灵活，简而言之，获得的爱越多，我们心中越有底气。    “放心，无论怎么我都会在乎你、爱你”      内心有种不情愿-我没有得到的，为什么给别人？      如果我们能像《心灵捕手》中的威尔一样幸运，在家里有父母爱，离开家，不仅父母会鼓励，而且外面的世界还有新的爱，那么事情就太棒了。       你要主动做出许多努力，去为你的人生争取新的空间。为自己的痛苦承担，为自己的命运承担。      需要让自己变得灵活一些，多一些方式，对现在执着的基于过去经验的已经不适合的方式不再那么执着。      静下来在自己所不适应的状态中多停留一会儿，仔细体会这时的身体感觉和情绪，并去聆听自己内在的声音。      你有什么感觉？你有什么念头？      我甚至什么都不需要做，仅仅作为一个人的存在就是极具价值的。       虽然没有威尔那样的祝福，但你仍然可以独自走上通向奇迹的路程。      —武志红《为何你总是会受伤》

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